İnsanlığın güçlü yarısının birçok temsilcisi, gücün nasıl ve ne şekilde hızlı ve sağlık dostu bir şekilde artırılabileceği ile ilgilenmektedir.
İstatistiklere göre, erkeklerin yarısından fazlası vücudun cinsel işlevlerinin ihlalinden muzdarip. Ve her yıl sayıları artıyor ve yaşlılık gençleşiyor. Bu nedenle, güçle ilgili sorunlar çok önemlidir.
Özel ilaçlar, doğru beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme ve düzenli olarak özel jimnastik yaparak gücü artırabilirsiniz.Ancak mümkün olan en kısa sürede yapılması gerekiyor.
2 saatte sadece 4 işlem
İş gününün sonunda, sürekli stresli durumlar, üstlerle gergin ilişkiler, müşterilerle ilişkilerin netleştirilmesi nedeniyle gücünüzü kaybettiğiniz ve nedenini asla bilemezsiniz. Ve uzun zamandır beklenen romantik bir tarih uzun zamandır akşam için planlandı. Bu nedenle, kendinizi toparlamanız, iş sorunlarını unutmanız ve yalnızca önünüzdeki hoş şeylere odaklanmanız gerekir.
- Bir erkeğin bir randevuda dikkat etmesi gereken ilk şey yemektir. Akşam yemeği hafif olmalıdır. Fındık gücü arttırır. Bir tabak badem ve kuru üzüm (her biri 50 gr) yenmeli ve ılık su ile yıkanmalıdır. Güç ve enerji için çok gerekli olan suya isteğe bağlı olarak glikoz içeren bal eklenebilir. Gelecek için, günlük tüketilen 30 gr bademin gücü önemli ölçüde artırmaya yardımcı olacağını hatırlayabilirsiniz. Çinli bilgelerin tavsiyesi budur. Badem, kan damarlarını gevşetme yetenekleri nedeniyle bu etkiye sahiptir. Alt karın bölgesinde kan dolaşımı iyileşir ve bu da cinsel performansı artırır.
- İkinci eylem, daha doğrusu eylemsizlik, REM uykusudur. Bir erkeğin gücünü geri kazandıran odur. 20 dakikadan fazla uyumanız gerekmez, bunun için alarm saatini doğru zamana kurmanız gerekir. Yatağa uzanmalı, ışığın sizi rahatsız etmemesi için gözlerinizi bir şeyle kapatmalı ve zihinsel olarak kendinize uyumayı emretmelisiniz. Tüm vücudu gevşetmeye ve nefes almayı normale döndürmeye çalışmalıyız. Herkes uyuyamaz. Ama vücut hala bir mola veriyor. Tüm olumsuz duygular arka planda kaybolur. Yeni güçler ve fırsatlar ortaya çıkacak.
- Yapmanız gereken üçüncü şey, sonunda uykulu halinizden kurtulmak ve neşelenmek. Hafif jimnastik yardımcı olur. Alışılmış egzersizler olabilir, örneğin ağız kavgası, ip atlama, slurping. Ana şey yorulmamak.
- Ve yapılacak son şey kontrastlı bir duş almak. Sevinç getirecek, gücün yenilenmesine yardımcı olacak, yenilenecek.
Tüm bu eylemler erkek vücudundaki testosteronu arttırır. Ve bu hormon güçten sorumludur.
Genellikle bu 4 prosedür, bir randevudan önce kendinizi normale döndürmek için yeterlidir. Ama önemli bir faktör daha var. Tüm işlemler tamamlandıktan sonra sıcak çikolata veya sadece çay içebilirsiniz. Sinir sistemindeki tüm süreçleri aktive eden kafein içerirler.
Tıbbi müstahzarlar
Modern farmakoloji, gücü artırabilecek birçok terapötik ajan sunar. Doktor, sorunun nedenlerine göre her hasta için ayrı ayrı bir çare seçer.
Tüm ilaçlar 3 gruba ayrılır:
- inhibitörler;
- testosteron temelinde yapılan hormonal;
- Alternatif.
İnhibitörler vücudun enzimlerinden birini bloke eder - fosfodiesteraz, cinsel organlara kan akışını arttırır. İlaçlar farklı şekillerde çalışır. Her birinin avantajları vardır, ancak dezavantajları da yoktur.
En yaygın olarak kullanılanlar şunlardır:
- Onları üretmeye başlayanların ilk çaresi, gücün nasıl artırılacağı sorusu ortaya çıktığında. Ancak, "sabit yaşa" rağmen, ilaç hala en popüler olanıdır. Bu sentetik bir üründür. Amaçlanan cinsel temastan 30-40 dakika önce alınması tavsiye edilir. İlaç yaklaşık 5 saat çalışır. Bunun yan etkileri ilaç baş ağrısı, Yüzdeki cildin kızarması, mide ekşimesi vb. Bu, birçok erkeğin bu ilacı kullanmayı reddetmesine neden olur. Günde 100 mg'dan fazla ilaç almayın. Ve farklı dozajlarda üretilir. : 25 ila 100 mg İlacın fiyatı önemli, ancak daha ucuz jenerikler var.
- Gücü hızla artırabilen yeni bir araç. İlaç bir öncekinden çok daha uzun süre etki eder - yaklaşık 36 saat. Sabah hap alırsanız, etkileri bütün gün sürecektir. Bununla birlikte, ilacın da önceki ilaca benzer yan etkileri vardır. Fiyatı da oldukça yüksek, ancak eczaneler ucuz jenerik ilaçlar sunuyor.
- Neredeyse hiç yan etkisi olmayan bir ilaç. 5 saate kadar geçerlidir Doktorlara ve erkeklere göre en etkili çözüm bu.
- Erkeklerde önceki ilaçlar kadar iyi bilinmez. Hızlı hareket etmeye başlar ve optimal bir periyoda sahiptir - bir gün. Ne alkollü içecekler ne de yağlı yiyecekler ilacın çalışmasını engellemez, ancak yine de gücü güçlendirmeye yardımcı olur.
Hormon kökenli müstahzarlar, erkek vücudunda seks hormonlarının olmaması durumunda bir doktor tarafından reçete edilir.
Hap olmak zorunda değil. Jeller ve diğer dozaj formları üretilmektedir.
Alternatif ilaçlar doktorlar tarafından reçete edilmez. Medya reklamlarıyla popüler hale geldiler. Hiçbir çalışma yapılmadığından etkinlikleri kanıtlanmamıştır. Eylemlerinin etkisinin bir plasebodan başka bir şey olmaması mümkündür.
afrodizyaklar
Bu, erkeklerin arzu ve yeteneklerini artırabilecek maddelerin adıdır. İnsanlar uzun zamandır bazı maddelerin cinsel isteği artırdığını fark ettiler. Ve sadece yiyeceklerde değil, bazı baharatlarda ve kokularda da bulunurlar.
- Gücü artırabilecek ürünler arasında sarımsak öne çıkıyor. Cinsel organlara kan akışını arttırması açısından faydalıdır. Sonuç, uzun süreli bir ereksiyondur. Sarımsak, erkek sağlığına iyi gelen bir mineral olan selenyum içerir.
- Soğan, faydalı etkileri bakımından sarımsakla benzerlik gösterir. Keşişlerin diyetine bile eklenmiyor, şehvetleri artırmasın diye.
- Gerçek bir erkek afrodizyak kerevizdir. Androsteron hormonu içerir. Gücü arttırmaktan sorumludur. Ayrıca kereviz terle atılır ve feromon görevi görerek kadınları tahrik eder.
- Maydanoz, bir erkeğin hormonal arka planını etkiler. Erkeklerde kadınlık hormonlarını baskılayan apigenin bakımından yüksektir.
- Dereotu kan damarlarını genişletir. Bu, potensteki artışı etkileyen kan dolaşımını iyileştirir.
- Bal ile birlikte ceviz. Erkek vücudu için çok gerekli olan birçok vitamin içerirler.
- İstiridye ve istiridye çok fazla çinko içerdiklerinden erkekler için faydalıdır. Efsaneye göre, sevgi dolu Casanova kahvaltıda kesinlikle istiridye yedi.
- Güçlü zencefil için yararlıdır. Fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur, kolesterolü düşürür ve erkek vücuduna gerekli enerjiyi verir.
Afrodizyak içeren baharatlar vanilya, biberiye, karanfil ve diğerleridir ve gücü artıran kokular sedir, çam ve sandal ağacıdır.